Your Step-By-Step Guide to Triathlon Transitions
Your Step-By-Step Guide to Triathlon Transitions
Sep 8, 2022
triathlete.com
T1 : visualise et optimise ta transition une 🏊‍♂️➡️🚴‍♂️ Retrait de la combinaison : \t•\tDirect à la sortie de l’eau : retire bonnet et lunette, tu peux les laisser dans ta manche quand tu retire le haut de ta combinaison. \t•\tDescends-la jusqu’à la taille en courant vers la zone de transition. \t•\tAstuce : Utilise un peu de lubrifiant aux chevilles pour faciliter le retrait rapide de la combinaison. Je fais dans cette ordre : Porte dossard, lunettes, casques. JAMAIS de chaussette pour moi,
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T1 : visualise et optimise ta transition une 🏊‍♂️➡️🚴‍♂️ Retrait …
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canyon.com
Installe ta transition comme un pro (même si c’est ton 1er triathlon) 👀 Commente LISTE et je t’envoie la checklist des incontournables pour préparer ton triathlon / Half Ironman (matos organisation détails qui évitent les oublis le jour J). Sur un triathlon, la transition c’est des minutes “gratuites” si tu sais quoi faire — et surtout zéro panique quand tout va vite. ✅ T1 (sortie natation → vélo) * Petite serviette : je sèche vite les pieds (adieu les glissades) * Ceinture dossard déjà prête s
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Installe ta transition comme un pro (même si c’est ton 1er triathlon) 👀 C…
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🏃‍♂️ STAGE TRIATHLON 🚴‍♀️ Participez à la première édition de mon tout nouveau projet ! ✨ Profitez d’une Expérience Triathlon Unique au Cœur du Luberon ⛰️ Votre terrain de jeu idéal pour progresser dans les trois disciplines du triathlon 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️ 🏆 Coaching individualisé et préparation sur mesure : ✅ Un stage pour tous les niveaux ✅ Un programme adapté à chacun ✅ Des coachs à votre écoute ✅ Une expérience sportive exceptionnelle 📆 Première date du stage triathlon du 5 au 10 Avril : ht
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Nouveau départ en triathlon : le vélo sans petites roues
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